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驢奶粉是一種低脂肪和低膽固醇的食品，可以很好的去改善心血管疾病的癥狀，同時(shí)也能夠有助于預(yù)防心血管系統(tǒng)疾病，其中含有身體所需要的脂肪酸和亞油酸，能夠起到降血脂，降血壓降膽固醇的作用，同時(shí)也能夠有助于軟化血管，可以抑制動(dòng)脈粥樣硬化的形成，對(duì)三高以及肥胖癥均有著不錯(cuò)的預(yù)防和輔助改善效果。

 驢奶粉具有促進(jìn)腸道菌群平衡的作用，非常適合腸道功能不好的人群使用，其實(shí)，其中含有7%的乳糖，而乳糖的消化可以生成葡萄糖，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)和能量，而半乳糖是構(gòu)成大腦和神經(jīng)組織的糖質(zhì)的重要成分，可以促進(jìn)孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)育。驢奶粉在增強(qiáng)免疫力上面有著非常好的效果，其中的營養(yǎng)成分和母乳非常接近，適合嬰幼兒人群使用，適合年老體弱者食用，也比較適合免疫力低下的人群使用。驢奶粉含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和多種活性成分，也含有人體所需要的氨基酸和乳清蛋白，消化和吸收功能非常不錯(cuò)。

 驢奶粉含有雙歧桿菌，也能夠有助于一些益生菌的繁殖，可以分解產(chǎn)生的乳酸，降低腸道的PH值，抑制微生物和腐敗菌的生長，減少腸道發(fā)酵物對(duì)身體造成的傷害，可以促進(jìn)礦物質(zhì)與微量元素的吸收，因此長期使用可維持和調(diào)節(jié)腸道的菌群平衡，也有助于增加腸道的蠕動(dòng)，改善便秘和排毒均有良好效果。成年人每天都需要補(bǔ)充足夠的奶量的，只有這樣才會(huì)有利于身體和骨骼的需要，預(yù)防骨質(zhì)疏松等。zui好選擇早晚各沖一杯，晚上睡覺之前喝還能促進(jìn)睡眠。喝奶粉的一個(gè)重要作用就是補(bǔ)鈣，每個(gè)人在成年以后就會(huì)慢慢進(jìn)入負(fù)鈣平衡期，就是鈣質(zhì)的吸收減少，流失加大。所以需要補(bǔ)充足夠的含鈣質(zhì)的食物，奶粉就是很好的選擇。再就是奶粉作為早餐中的一種，方便食用，適合于上班族選擇。除了上面的有助于補(bǔ)鈣，促進(jìn)睡眠之外的好處，常喝奶粉還可以美容養(yǎng)顏。

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