“自立自強 安全成長”
—2019自立成長“少年警訓”夏令營實施方案
一、指導思想：
青少年是祖國的未來，民族的希望。少年強則國強！
“自立･ 青少年” 服務于青少年成長安全課外教育與訓練實踐的品牌。以成長安全教育為核心，“積極心理學”為指導，集理論學習、實踐、趣味為一體的青少年特色教育，培養青少年具備“自立、自信、自強”的人格。
“2019.少年警訓夏令營” 孩子們成長安全校外課堂，自2015年~2018年已經持續“夏冬令營”開營達50次以上。我們將通過豐富立體、形式多樣、積極有趣的多項體驗式活動，以安全知識教育為核心，致力于提升青少年公共安全意識，增強安全技能、*力以及與社會交往的能力等，幫助孩子們建立“自立”人格。
二、活動目的：
（1）習慣培養：通過警務技能訓練，培養孩子們堅強、守紀、服從等軍人體能訓練，
增強體魄。自己的事自己做，養成良好的日常生活習慣和良好軍人行為習慣。
（2）安全技能訓練：從交通、消防到防侵害，學會交通手勢、消防器材使用、地震演練、安全逃生繩結、心肺復蘇、包扎、傷口處理等數十項目訓練，讓孩子們面對突發危險有自我保護意識和防護技能。
（3）潛能開發：以積極心理學為指導，通過野外生存、真人CS、射箭、格斗等項目結溝通寫作、邏輯思維訓練、財商教育、專注力練習內容，激發孩子們潛能和培養良好的心理素質。
（4）專項訓練：通過“閱讀與寫作”特色營，培養孩子們良好的學習習慣和科學的學習態度。
（5)專家賦能家長《覺醒人生&智慧家長》，親子關系影響孩子一生成長的質量。
三、夏令營項目（五個類別夏令營班）：
（一）少年警訓自立初級班8天夏令營：安全教育班
安全教育夏令營獨具安全特色，倡導安全教育從兒童抓起，可謂自立自強只靠己，愛國教育記心間；安全意識永牢記，遇險自救不慌亂。通過在營期間的全封閉式軍事化管理，不僅培養營員自立的能力，同時進行安全意識、消防安全、交通安全、毒品預防安全、防拐安全等教育。
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開營時間 |
8天 |
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時間 |
課程設置· |
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上午 |
下午 |
晚上 |
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例行 |
6：30~9：00（晨練、早餐） |
12：00~14：00（午餐、午休、整理內務） |
19：30~21：00晚課 |
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**天 |
到達營地 開營儀式 |
破冰立“軍令狀” 互相認識，警務訓練 |
學習內務與班務 |
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天 |
警務訓練 國學經典賞析 |
校巴逃生訓練 消防演練 |
唱軍歌 |
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第三天 |
警務訓練 國學經典賞析 逃生繩結 |
逃生繩結 防身術 |
安全主題電影賞析 安全思考會 |
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第四天 |
警務訓練 防身術 “解救”任務 |
防溺水訓練（心肺復蘇） 防拐特訓 |
自習時 緊急集合訓練（一） |
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第五天 |
警務訓練 緊急集合訓練（二） 地震防護訓練 |
防侵害教育與防護訓練 射箭比賽 |
完成安全防護測試題 |
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第六天 |
防身術成果對決 真人CS對戰活動 |
“我想和Ta說”感恩教育 制作感恩禮物 |
與家人通話 |
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第七天 |
戶外急救與互救訓練團隊野炊 |
三人戰術 二人戰術 戶外單兵與作戰訓練 |
聯歡晚會 |
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第八天 |
團隊勵志游戲 自制家庭安全建議書 |
成長感悟 結營儀式 |
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（以上課程會根據天氣情況及孩子訓練情況適當調整）
時 間：7月14日-7月21日（**期）
7月22日-7月29日（期）
7月30日-8月06日（第三期）
8月07日-8月14日（第四期）
收費標準：8天收費3980元/人
招生對象：6歲-15歲（男女不限），30人成班。
（二）少年警隊自強自立15天夏令營：特警班
特訓營在進行安全教育的同時特別進行了戰術、拳術、匕操、傳統武術的學習；為增強營員的心理承受能力，進行了5公里徒步、高空斷橋挑戰、城市生存挑戰等，不僅錘煉營員的心理，而且激發他們“異于常人”優越感與自豪感。
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時間 |
課程設置 |
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上午 |
下午 |
晚上 |
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例行 |
6：30~9：00（晨練、早餐） |
12：00~14：00（午餐、午休、整理內務） |
19：30~21：00晚課 |
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天 |
報道、*物資 |
自我介紹，破冰分組 |
內務及紀律講解 |
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天 |
警務訓練 安全意識培訓法律知識 |
校巴逃生訓練（消防訓練） |
觀看愛國電影 |
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天 |
警務訓練 障礙匍匐訓練 |
防身術“解救任務” 逃生繩結 |
安全教育：急救包扎練習 |
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第4天 |
警務訓練 正確持槍、狙擊偽裝訓練 |
防侵害教育與防護訓練（射箭比賽) |
緊急集合訓練（一）
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第5天 |
警務訓練/地震防護訓練 緊急集合訓練（二） |
防溺水（心肺復蘇） 防拐特訓 |
完成安全防護測試題 |
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第6天 |
意志磨練：徒步新長征 |
團隊協作拓展項目 |
與家人通電話 |
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第7天 |
榜樣力量：機訓大隊參觀 |
防身術成果對決 真人CS實戰訓練 |
*力培養：節目彩排 |
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第8天 |
體能訓練（趣味運動競技） |
*力訓練（換位思考 署期作業輔導 |
自我展示：主題晚會 |
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第9天 |
意志磨練：警務格斗訓練 |
創新設計思維 署期作業輔導 |
感恩教育：給爸媽的一封信 |
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0天 |
意志磨練：體力耐力挑戰訓練 |
五人戰術 海姆利克急救法（防窒息） |
危機處理：風雨路 緊急集合訓練（三） |
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1天 |
三人戰術/二人戰術 制敵對戰賽 |
城市生存（勞動換取錢） |
主題電影 與家人通電話 |
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2天 |
警務訓練 電老虎防護作戰居家安全出”警“ |
財商訓練（經營體驗活動）署假作業輔導 |
完成安全防護測試題 自衛哨、巡邏 |
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3天 |
警務訓練 毒品認知教育“緝毒”任務 |
個人情緒管理與疏導訓練人際關系教育“我的好朋友” |
內務技能比賽 |
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4天 |
安全防護知識梳理“我是安全分享家” |
自信力訓練— 我學會了.... 規劃未來生活（繪畫） |
聯歡晚會 野炊（自己動手） |
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5天 |
團隊勵志游戲 自制家庭安全建議書 |
成長感悟 結營儀式 |
回到溫暖的家 |
（以上課程會根據天氣情況及孩子訓練情況適當調整）
時 間：7月14日-7月28日（**期）
7月29日-8月12日（期）
收費標準：15天收費6880元/人
招生對象：7歲-16歲（男女不限），30人成班。
（三）少年警隊21天*訓練夏令營
通過21天的全封閉式軍事化訓練，運用體驗式、情景式多種訓練組合提高青少年綜合素養。通過訓練歷煉青少年良好的心理素質，培養其堅強的性格，*的品質；學會和運用與他人合作共處，自立、自理、自強，獨立思考的能力，提高解決問題的能力，鍛煉堅韌意志；引導青少年設定目標，培養良好的生活習慣與學習習慣；提升青少年逆商、情商、財商和靈商，使中國青少年更具行動力、競爭力、*力和抗壓抗挫折能力。
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時間 |
課程設置· |
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上午 |
下午 |
晚上 |
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天 |
報道、*物資 |
自我介紹，破冰分組 |
內務及紀律講解 |
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天 |
警務訓練 意志磨練：站姿、隊列 正確持槍、狙擊偽裝訓練 |
安全意識培訓法律知識講堂 |
個人生活習慣養成：洗衣服、內務整理 |
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天 |
警務訓練 意志磨練：擒拿格斗訓練 |
腦立方（專注力訓練） |
主題影片 |
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第4天 |
警務訓練 正確持槍、狙擊偽裝訓練 |
腦立方（專注力訓練） |
輔導作業 （寫字練習） |
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第5天 |
警務訓練 緊急集合訓練地震與消防（一、二） 體能訓練（趣味運動競技） |
腦立方（專注力訓練） |
輔導作業 （寫字練習） |
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第6天 |
警務訓練 *體質：戰術訓練（2人/5人戰術） |
腦立方（專注力訓練） |
財商教育（錢是怎么來的） |
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第7天 |
城市生存（勞動換取錢） |
城市生存（廚藝比拼） |
感恩父母主題分享 |
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第8天 |
警務訓練 安全：校巴逃生訓練/逃生繩結 |
口才主持與語言表達 |
輔導作業 |
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第9天 |
警務訓練 安全：交通達人訓練 |
口才主持與語言表達 |
輔導作業 |
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第10天 |
警務訓練 自我防護：防暴自護訓練 防拐特訓/防身術 |
口才主持與語言表達 |
自制節目 |
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第11天 |
警務訓練 口才主持與語言表達 |
口才主持與語言表達 |
濱講小達人 |
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第12天 |
參觀東江縱隊 |
參觀交警大隊 |
主題分享與父母通電話 |
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第13天 |
警務訓練 團隊與協作（趣味拓展項目） |
擒拿格斗訓練 |
輔導作業 積極投入 |
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第14天 |
警務訓練 *與溝通(趣味拓展項）目） |
輔導作業 積極投入 |
輔導作業 積極投入 |
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第15天 |
警務訓練 *與思維（趣味拓展項目） |
團隊意識訓練：團隊協作 |
作業心得分享 |
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第16天 |
警務訓練 積極情緒訓練 |
擒敵拳訓練 |
作業輔導 |
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第17天 |
荒野求生 野外生存技能 |
荒野求生 野外生存技能 |
燒烤（積極投入與分享） |
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第18天 |
勇者勝：警務大比拼與測評 |
勇者勝：警務大比拼與測評 |
內務整理比賽（時間與質量） |
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第19天 |
安全防護技能大賽與測評 |
安全防護技能大賽與測評 |
毒品認知教育“輯毒”任務 |
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第20天 |
“我的家”繪畫與測評 |
“夢想”演講 |
給爸媽一封信（夏令營分享） |
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第21天 |
結營彩排 |
風采展示：結營總結會 |
回到溫暖的家 |
（以上課程會根據天氣情況及孩子訓練情況適當調整）
時間：7月15日-8月4日（21天）
收費標準：21天收費8880元/人
招生對象：7歲-16歲（男女不限），30人成班。
（四）特色班：閱讀與寫作特色夏令營
1、養成良好閱讀習慣，伴隨孩子一生！
2、閱讀與寫作是語文學科的兩大命脈，訓練效果越好，將為孩子們學習其他學科奠定良好的基礎！
3、語言文字學得越好，人的思維能力就越強，自學能力就越強。
u “閱讀與寫作”課程主題：
1、引*，打開書本閱讀新世界，提高閱讀興趣，實現碎片化閱讀向完整性閱讀轉變；
2、提高閱讀層次，形成文化積淀；
3、以讀促寫，讀寫結合，雙向貫通，提高寫作能力；
4、通過集體生活，親身體驗，截取寫作素材，增強體驗感；
5、寓學于樂，豐富業余生活；
6、通過對整本書閱讀后的框架解讀，特定描寫手法講解，幫助孩子提高寫作水平；
u 招生開班：5800元/人 招生電話：15002098860陳老師13798487256 肖老師
1、 初學班（6-8歲）
2、 成熟班（9-12歲）
3、每班50人為限，30人即可成班。
u 課程安排：
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開營時間 |
7月14日開營 |
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課程時間 |
課程設置 |
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上午 |
下午 |
晚上 |
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例行 |
8:30-11:30課程活動（11：40后午餐、午休） |
14:00-17:00課程活動 |
19:30-21:00晚自習（21:30熄燈） |
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**天 |
報道、*物資 軍容、禮節訓練 |
自我介紹、破冰分組 時間管理 |
內務及紀律講解 自理、自律能力訓練，日記寫作 |
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天 |
警務訓練 警隊站姿、隊列訓練 團隊協作拓展 |
初學班：讀繪本，學閱讀 成熟班：有效閱讀，精讀名篇 |
觀看愛國電影、日記寫作、睡前閱讀 |
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第三天 |
警務訓練 初學班：學習日記 成熟班：日記點評 |
陪你玩著學作文 |
學員作品分享、日記寫作、睡前閱讀 |
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第四天 |
警務訓練 初學班：閱讀方法指引 成熟班：培養閱讀能力 |
專注能力訓練 |
《直面挫折，健康成長》心理輔導課 日記寫作、睡前閱讀 |
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第五天 |
警務訓練 初學班：語文學習的趣味 成熟班：語文學習的技能 |
提升孩子學習方法 |
主題晚會 （增強自信、展現自我） 日記寫作、睡前閱讀 |
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第六天 |
警務訓練 初學班：童話寫作奠基 成熟班：提升作文能力 |
教你如何寫教材作文 |
學習日志、心得體會 |
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第七天 |
口才訓練 |
即興表達 |
故事分享 |
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第八天 |
激情潛能演說 |
我是演說家 |
演練 |
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第九天 |
結營彩排 （家長到營地參加《覺醒人生&智慧父母》課程） |
初學班：語文題，菜內容 成熟班：點贊學習作品 |
回到溫暖的家 |
u *銜專家介紹
石景章老師（男），專家型老師，深圳屆小學語文老師。專業從事小學語文教學研究，為眾多小學講學，深受學生們愛戴。
李飛老師（女），羅湖屆小學語文，所教班級成績優異，親和力強。“親其師，信其道”孩子們在她的引*下學習進步十分鮮明。
時間：7月14日-7月22日（**期）
7月23日-7月31日（期）
8月02日-8月10日（第三期）
招生對象：6-15歲以上（男女不限）
四、報名流程：
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咨 詢 |
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填寫報名表
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繳費 |
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準備營期用品 |
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集合 |
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開啟 快樂夏令營 |
五、物品準備：
1、我們為孩子配備的物品有：床上用品、少年警隊隊服、水桶、臉盆等；
2、你們需為孩子準備的物品有（備足活動天數之用）：
（1）洗漱用品：水杯（用于刷牙和訓練時隨身攜帶喝水）、毛巾、牙刷、
牙膏、紙巾、小瓶洗發水、小瓶沐浴露、洗衣粉、衣架、梳子等；
（2）穿戴用品：兩雙鞋子（軟底、結實、防滑、平底的旅游鞋或休閑鞋
為佳，愛干凈的多帶幾雙襪子）、拖鞋、睡衣、衣服（衣物以輕便舒適為宜）等；
（3）學習用品：紅*巾、筆記本、筆等；
六、溫馨提示：
1、入營前的檢查：
（1）不攜帶多余裝備、不準攜帶零食、不準攜帶危險物品、不準攜帶貴重物品(手機、手表、現金等)，如有攜帶請妥善保管，如有遺失概不承擔任何責任。
（2）如有突發性疾病、過敏行疾病、傳染性疾病等病史，或飲食禁忌，抵達營地后，應主動告知生活輔導老師，并隨身自備急救藥品，以防止疾病突發。如遇有特殊情況，生活輔導老師會和家長及時聯系溝通。
2、到達基地后，每10—12人一個警訓宿舍，并選出一名宿舍長。
3、遵守訓練營的各項規章制度，聽從警訓營教官指揮，教官會隨時檢查并做出評比，如不遵守以下學員守則，情節嚴重者立即退營，不退費用。
（1）集訓期間，學員不準離開基地，有特殊情況需要離開時，必須經過警訓營教官文字批準后才方可離開營區；
（2）每天必須穿少年警隊隊服，以便識別和安全管理；
（3）遵守作息時間，不遲到、不早退，按時起床、熄燈；
（4）愛護基地的公共財產，保持室內干凈整潔衛生；
（5）對人要有禮貌，凡事謙遜忍讓，不得私自動用他人物品，團結友善，盡量避免與他人發生爭執；
（6）不去觸摸電器線路板、插座等帶電設施。
4、如因不可抗拒力(天氣、政府指令等)，導致活動流程或內容變更調整，請服從教官安排。
七、鄭重承諾：孩子在少年警隊，放心！
1、專業的餐飲管理保障：職業化餐飲團隊，人性化服務流程，營養化品類均衡豐富。
2、專業的安全管理保障：入營辦理意外傷害保險；封閉式的營地管理、完善合理的應急措施，營地設有醫務室和專職醫護人員，如有營員受傷或不適，在營地醫務室進行應急處理后，會根據傷、病情來判定是否需送入營地合作大醫院，來確保孩子營隊里的活動安全。
3、專業的交通管理保障：正規旅游車輛公司提供專業旅游大巴，并由駕齡10年以上經驗豐富的專職司機保駕護航。
4、專業的師資團隊保障：國學教師團隊德行高尚、知識淵博，能夠多角度全方位地啟發孩子們的智慧與創造性；資深教練、教官、心理老師、在職警察、少先隊輔導老師、生活輔導員24小時跟班管理，與營員同吃、同住、同訓練。
5、專業的配套裝備保障。
八、夏令營有什么特色？為什么要選擇青少年自立成長夏令營呢？
1、自立成長中心是想**幫助孩子，不急功近利，不以賺錢為**目標。在豐富活動的背后，是一切為了孩子的良苦用心。希望通過活動提高孩子們與人交往、團結協作、*能力、良好生活習慣、思考與創意、生存能力、運動能力等各方面的綜合素質。
2、夏令營總結了歷次親子活動、親子拓展以及3年冬夏令營的經驗，由資深教育專家、育兒專家和有豐富拓展培訓經驗的教練歷時數年研發而成，我們每年都會對項目進行升級更新。
3、夏令營以快樂教育為本，整個氛圍輕松活潑，關注每個小朋友的特點和個性，在笑聲中潛移默化幫助孩子變得更。但我們不會因為快樂就降低標準，訓練內容必須嚴格執行，生活細節從不放過，箱子擺放、洗漱疊被、宿舍衛生都必須做到位。
4、每期夏令營由5-6名專業拓展教練，多名培訓老師，多名生活老師，24小時全程陪同小朋友。師生比約為1:8，男女老師均有，老師嚴格而親切，是孩子們愿意傾訴的伙伴，讓孩子們在笑聲和快樂中度過一個有意義值得回味的暑假。
5、夏令營的教練為*退伍軍人，有多年的企業拓展培訓和兒童戶外運動經驗，帶隊老師來自學?；驇煼额悓W生，了解兒童成長規律和心理特點。夏令營老師有愛心，對每一個孩子像對待自己的孩子或弟弟妹妹一樣看待。
6、自立選擇的營地都是環境優美、空氣新鮮、寬敞明亮、相對封閉的地方，PM2.5顆粒物極低，閑雜人員無法進入，場地安全放心，是孩子們結交朋友、提升素質的寶地。
7、每天的訓練實況會在自立夏令營微信群進行直播，家長可以**時間看到孩子的情況。
8、我們會在夏令營期間全程觀察孩子的行為，通過照片和文字記錄孩子的閃光點，每個小朋友都有評語，活動結束后將原始照片打包發送給每位家長。
9、自立一直重視安全問題，自成立以來從未發生重大安全事故，自立不僅建立了一套立體安全防御體系，包括交通、人因、環境、項目等多方位的風險防范，而且加強對孩子們的安全教育，消防、交通、禁毒、急救等安全課程由消防員、交警、禁毒辦老師、醫生專業授課。
九、基地介紹：
A、少年警隊拓展基地
市啟航綜合素質拓展中心占地面積8萬余平方米，分軍事訓練營地、拓展訓練營地和生態農莊三大主題功能區，能同時接待2500名學員食宿及訓練。軍事訓練營區園林化設計、綠樹成蔭，莊嚴威武的閱兵臺、升旗臺相對而立，學員進入營區即有肅然起敬之感。訓練營地主綜合樓建筑面積1萬1千余平米，抗八級地震建造。學員餐廳、宿舍、功
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能課室等全為正規房屋建筑，無任何臨時建筑?；負碛?/span>1萬5千余平米的主訓練場、2千平米的風雨棚，有足夠的陰涼休息區及雨天的訓練場地，能保障學員暑熱天的正常訓練。
基地地址：深圳市坪山新區坑梓街道同富路88號(大窩村村委旁啟航基地）
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承辦單位：深圳市自立青少年成長安全指導中心